AKCE

Taichi Čchi-kung v Třinci / 2 bloky

24.11.2024 16:00 - 24.11.2024 19:00

Cítíte se unavení a nic vás nebaví? Běžné činnosti vás vyčerpávají? Chcete tvořit, ale nemáte dostatek síly? Přemíra myšlenek vám nedá spát? Pojďme to spolu změnit a přijďte se naladit na sebe.

Naučím Vás něžnou sestavu pro dlouhověkost, moudrost a eleganci. Omlazující cviky v plynulé sestavě Taichi čchi-kung – meditace v pohybu, harmonie v životě.

Co můžete pravidelným cvičením získat?

- Radost z tvoření a více energie
- S ladností překonávat běžné životní starosti
- Relaxovaná, klidná mysl, omlazené tělo
- Rozvíjení jinového aspektu v nás
- Zůstávat v klidu i když je venku, kolem nás neklid

Sestava Taichi čchi-kung je tvořena 18-ti na sebe plynule navazujících ladných a jemných pohybů, výborná ke cvičení v přírodě i doma.

Celý workshop se skládá ze dvou tříhodinových bloků, v prvním se sestavu naučíme, v druhém bloku budeme opakovat a prohlubovat. Po skončení workshopu a bude-li zájem, můžeme se pravidelně či jen občas setkávat v následných lekcích.

Pravidelné věnování se čchi-kungu pomáhá s rozprouděním energie a nalezením rovnováhy v těle i mysli. Průvodním jevem bývá úleva od drobných bolestí či neduhů, nastartování samoozdravných mechanismů těla, vyklidnění či naopak rozpohybování energie a stagnujících oblastí života.

Cvičení Čchi-kung je vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorií, bez ohledu na kondici či povolání, kteří chtějí najít cestu k reálnému zdraví a dlouhověkosti.

-----
Místo: Squash Caffe Třinec, ul. Dukelská 1268
Kdy: neděle 24.11.2024 a 8.12.2024 od 16:00 – 19:00 hod.
Cena za oba dny: 1 300 Kč / 1 den: 650 Kč (jen pro ty, co sestavu znají)

Registrace do 21.11.2024 na tramani@email.cz a zaplacením částky na účet číslo: 2702212971/2010